ほぼ日手帳篠原ともえって知ってます？

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ほぼ日手帳篠原ともえが大変なことになっています。大げさかもしれませんが（笑

全国視覚障害者駅伝大会：３年ぶり「高知ライトステップス」出場－－あす静岡／高知 – 毎日新聞

全国視覚障害者駅伝大会：３年ぶり「高知ライトステップス」出場－－あす静岡／高知
毎日新聞
「気楽に走らせてくれる」と細川さんに全幅の信頼を置く。「普段は個々で走っているのでたすきをつなぐ機会はあまりない。とにかく楽しみたい」と抱負を語った。大会には１１都府県の１７チームが参加。身体障害者手帳を持つ健康な視覚障害者が出場する。 …

「ほぼ日手帳」を使った事のある方に伺います。「ほぼ日手帳」をどのように活用していますか？先日ロフトの店頭で見かけて、とても魅力的だなと思ったのですが、書くスペースが多くてどのように活用すれば良いのか悩んでしまって…。（ガイドブックを読んだのですが、余計に悩んでしまいました＾＾；）どんな事を書いているのか、またどんな工夫しているのか、もしよろしければ教えてください。また、普通の手帳サイズと、それよりもっと大きいサイズがありますが、どちらが書きやすいのでしょう？

オリジナル使っています。こんな風にしています。年間予定：命日など大切な日を書く・体重・体脂肪率を書く・勉強したかしないかをマークで記入・体の周期を記録月間予定：普通のスケジュールをかく。・年の途中からでしたので、すでに経過した升目は資格試験の単語帳にしました。毎日のページ：時間約束は原則ここに！することリスト書いたり、体重・体脂肪率など体重計の指示する数値を全部書く。後はその日の気分で書くことを決める。同窓会の案内はがきをはったり、資格試験の反省、思いついたこと、とにかく好きなようにかく。はっきりいって、ここのページにあることは人に見せられません。結構毒はいて、弱音言っています。やばい！ページには上からはがきや写真をマスキングテープで貼って隠しています。書きたくないときは、白紙のままです。無理する必要はないと思っています。書きたいときは、あいているところに好きなことを好きなだけ書きます。後ろのページは住所録をタックシールに印刷して必要な人だけ貼り付ける。携帯の電源が切れたときに必要な人だけは携帯も貼り付けておく。気に入った写真や絵をガンガンはっておく。こんな感じです。持ち歩きやすく、書き込みやすく、楽しんでます。来年はオリジナルは資格試験のコーチとして使うため購入。カズン（ちょっと大きいほう）は資格試験の学習に購入しました。毎日学ぶ動機付けです。あと、職場の備忘録にカズンのスプリングを購入する予定です。今年初めて使っていますが、最初はなんとなく遠慮してました。今ではガンガンです。旅先で見つけた記念スタンプも手帳に押せるので楽しいです。子供のときに好きでよく押してたので。再来年は資格試験に合格して、日々の記録のオリジナルと趣味のカズン（お手製ガイドなど旅をテーマにつくる）にするつもりです。この手帳を使い始めて、毎日の時間が積み重なることのありがたみがわかってきつつあります。手帳の重みが一年間の時間の重さとして認識できるようになりました。あと、書いたことや書いていないことで自分の波がわかるようになってきました。

ドラゴンクエスト6 9000ダメージ!
それが本来の自分を取り戻すためのきっかけにも・・・この映画は，前作を観ているものとして，グレイシーを含め，あまり登場人物の紹介がされていません 10:24 基本的に ほぼ日手帳 でのスケジュール管理をしているのだが、 docomo N705iμの …

辺見えみりが黒いビキニ水着で熱湯コマーシャル
参加アーティスト朝倉えりか、杏さゆり、磯山さやか、加護亜依、喜屋武ちあき、小嶺麗奈、里見茜、篠原ともえ、杉本有美、鈴木凛、滝口ミラ、田代さやか、千秋、西谷まりん、バニラビーンズ、宮地真緒、横田美紀、La …

山形県の温泉めぐり　天童温泉
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